近期， 一套号称“让整个香港都燃烧”、“香港白领人人必做”的《职场卸膊操》由香港火到内地，在微博和微信中疯传，连姚晨都忍不住推荐给工作室的同事。

所谓“卸膊操”，其实是来源于香港一部舞台剧《小人国4》中的一幕演出，剧中三位男老师带动观众一起做操，透过生动的动作和口诀将职场中各阶层如何推诿责任的做法演绎得淋漓尽致，令人一看就笑Cry（笑哭），也深受共鸣。网友看完笑侃：“工间广播操可以改成这个！”